Ist rund gesund? – Wissenschaft trifft auf Praxiserfahrung
Trainings-Tipps
| Sport allgemein
2024-04-04 06:33:47.0
| Quelle: trainingsworld.com
Bloß nicht mit rundem Rücken heben! Oder doch? Die Wirbelsäule und die Bandscheiben sind belastbarer, als wir vermuten. Doch wann kann mit rundem Rücken gehoben werden und wann besser nicht? Der EM-Goldmedaillengewinner und Wissenschaftler Alexander